Jak na přechody hor - praktická příručka

Láká tě svobodné putování s batohem, horské vyhlídky a noci v přírodě, ale nemáš moc zkušeností? Nevíš, co si na trek zabalit, aby tě krosna nepřibila k zemi, ale zároveň ti nehrozily hlad a zima? Trochu se bojíš spaní venku? Váháš, zda opravdu vyrazit a jestli si poradíš s obvyklými výzvami, které hory přinášejí? Právě pro tebe jsem napsal tuhle knihu, ve které se dělím o své zkušenosti z mnoha let na cestách a tisíců nachozených kilometrů.

Putování v odlehlých a málo známých oblastech i na oblíbených trasách mě postupně naučilo, jak se co nejlépe sbalit, jak takové podniky plánovat, jak se (většinou) vyhýbat průšvihům, co jíst, jak co nejlépe odpočívat, a mnoho dalšího. Zkrátka jak si i ty nejnáročnější přechody co nejvíce užít. Abychom kromě batohu na zádech a kilometrů v nohách měli sílu a prostor vnímat také krásy světa, kvůli kterým na tyto výpravy chodíme.

V „Přechodech″ najdeš všechno, co bych si sám přál vědět předtím, než jsem kdysi poprvé vyrazil na trek do horské divočiny.

Preferuješ osobní přístup a chceš si vše vyzkoušet? Přijď na náš víkendový kurz.

Co se v knize dozvíš

Žádné plkání, ale hromadu koncentrovaných praktických informací říznutých osobní zkušeností a příklady. S dílčími tématy mi pomáhali přizvaní odborníci, např. meteorolog, doktor, výživová specialistka atp. Rukopis mi připomínkovali další protřelí horalé a cestovatelky, takže v textu není nic, co bych si jen tak vycucal z prstu. V jednotlivých kapitolách se věnuji:

• Plánování
  
• Vybavení
  
• Balení
  
• Mapám a navigaci
  
• Jak v přírodě bezpečně a pohodlně nocovat
  
• Spánku a regeneraci
  
• Počasí, základům meteorologie, bouřkám
  
• Bezpečnosti na horách
  
• Tipům na vybavení lékárničky a jak předcházet nejběžnějším zdravotním problémům na cestách
  
• Jídlu

Reference

Můj první přechod rumunských hor před 12 lety ve mně zanechal dojem „výhledy pěkné, ale zážitek veskrze náročný a nepohodlný“. Holt nebyl dobrý nápad založit vybavení na těžkém bavlněném oblečení, alumatce a Dobrém hostinci. Kdyby tenkrát existovala Kubova kniha, ušetřila bych si spoustu nepříjemností. Tak neudělejte stejnou chybu jako já a než vyrazíte na hory, nechte si poradit, jak se připravit, co si sbalit a na co si dát pozor.

Markét Šugarová – markeťačka a cestovatelka

ukázka z knihy

Abys nekupoval(a) zajíce v pytli, ve fotogalerii výše najdeš pár stránek z knihy na ukázku.

E-book

Chceš „Přechody" raději digitálně? Elektronickou verzi knihy si můžeš snadno objednat třeba na Martinusu.

podpis a případné věnování

Knihy automaticky podepisuji. Pokud ji navíc chceš znehodnotit i nějakým věnováním, prosím napiš mi to do poznámky.